Chers amis,
Ikigaï a beau être un mot japonais, c’est un principe universel.
Vous le savez maintenant, il exprime le sens que nous donnons à notre vie et le projet concret qui e [...]
Chers amis,
C’est à Okinawa que j’ai compris quel était le point commun de tous les centenaires de l’archipel et, d’une manière plus large, des séniors qui vieillissaient en bonne santé.
Ce point commun, c’est l’Ikiga [...]
Chère lectrice, cher lecteur,
« A 80 ans, tu n’es qu’un enfant. Si, à 90 ans, la mort vient te chercher, dis-lui d’attendre jusqu’à 100 ans. »
Ces mots m’ont accueilli l’année dernière sur l’île d’Okinawa, un jour de mi-novembre où il faisait très [...]
Il y a quelques mois j’ai rencontré cette petite dame, là à droite :
Elle a 100 ans.
Elle s’appelle Sumi. Chaque matin, sur son île au sud du Jap [...]